-
Andliga praktik och guldkorn
15 Lektioner-
BörjaAndliga praktik och guldkorn introduktion
-
BörjaEnergiarbete
-
BörjaSjälvmedkänsla och självkärlek för andlig utveckling
-
BörjaMetta meditation
-
BörjaKärleksfull gränssättning
-
BörjaVila i själen
-
BörjaAndningsövningar
-
BörjaEteriska oljor introduktion
-
BörjaEteriska oljor, rökelse och kristaller
-
BörjaEteriska oljor för andlig utveckling - blandningar
-
BörjaEn enkel ceremoni
-
BörjaNymåneritual
-
BörjaFullmåneritual
-
BörjaTarot och orakelkort
-
BörjaAndliga boktips
-
-
Ditt helande - portal 2
14 Lektioner-
BörjaDitt helande introduktion
-
BörjaDitt fysiska helande
-
BörjaBackspegeln - fysiskt helande
-
BörjaAtt känna in - reflektionsövning
-
BörjaKroppsscanning - mindfulnessövning
-
BörjaSammanfattning och tips
-
BörjaDitt mentala helande
-
BörjaBackspegeln - mentalt helande
-
BörjaDin bild av egot - visualiseringsövning
-
BörjaAtt läka genom skuggarbete - skriva och reflektera
-
BörjaKärleksfullt lyssnande - helande övning
-
BörjaAtt följa flödet - vägledd meditation
-
BörjaSammanfattning och tips - mentalt helande
-
BörjaSammanfattning och tips hela portal 2
-
-
Hjärtats väg - portal 3
14 Lektioner-
BörjaHjärtats väg introduktion
-
BörjaBackspegeln
-
BörjaKänslorna som vägvisare
-
BörjaKänslorna som vägvisare - reflektionsövning
-
BörjaDina känslor och rädslor - inkännande övning
-
BörjaAtt acceptera nuläget
-
BörjaFull acceptans av nuläget - minfulnessövning
-
BörjaFörlåtelse som väg till läkning
-
BörjaÖvningar för att förlåta
-
BörjaAtt läka ditt inre barn - visualiseringsövning
-
BörjaAtt finna och följa hjärtats väg
-
BörjaLanda i hjärtat - att finna ditt mantra
-
BörjaDin guldkompass - vägledd meditation
-
BörjaSammanfattning och tips
-
-
Skapa helhet - portal 5
8 Lektioner-
BörjaSkapa helhet introduktion
-
BörjaAtt leva ett medvetet liv
-
BörjaBackspegeln - reflektion och återblick av portal 1 - 4
-
BörjaDitt framtida jag - visualiseringsövning
-
BörjaDin inre gudinna - visualiseringsövning
-
BörjaMedveten närvaro som redskap
-
BörjaGuldtrappan - meditation
-
BörjaSammanfattning och tips
-





